Recuperação de divórcio: 4 armadilhas que podem arruinar seu futuro

Recuperação de divórcio: 4 armadilhas que podem arruinar seu futuro

recuperação do divórcio

No centro da resistência à mudança estão duas reações poderosas: perda e medo. Angústia pelas perdas causadas pelo divórcio e pela dissolução de união estável, medo de um futuro incerto. Essas reações emocionais ao divórcio podem sabotar nossa capacidade de resolver problemas, estabelecendo quatro armadilhas diferentes, mas, relacionadas.

 1. Esconder os problemas que não são imediatamente óbvios

Nesta armadilha, suas emoções encobrem algum problema subjacente real relacionado ao seu divórcio. Isso torna impossível resolver o problema real. Por exemplo, é muito fácil ver meu ex como o problema, em vez de perceber o problema real, foi minha relutância em deixar de lado meus apegos a “como era a vida” com meu ex nele. Isso tornou muito difícil continuar com o próximo capítulo da minha vida.

2. Exagerar a importância de questões menores

Nesta armadilha, suas emoções estragam completamente a importância de uma questão menor relacionada ao seu divórcio. Você transforma uma toupeira em uma montanha, como diz o ditado. Por exemplo, nossa dor e medo podem aumentar o pequeno problema de nosso ex estar dez minutos atrasado para levar as crianças para uma visita de fim de semana a um desdém completo sobre a falta de respeito do ex por mim e como ele ou ela “usa nossas crianças contra mim, como uma arma contra mim! ” São apenas 10 minutos pelo amor de Deus!

3. Distorcendo nossas percepções dos principais problemas

Nesta armadilha, suas emoções distorcem a realidade de um grande problema relacionado ao seu divórcio, ignorando-o ou tratando-o como menor. Por exemplo, em nossa obsessão por nossa raiva e ressentimento por termos perdido nossas esperanças e sonhos pela vida que imaginamos, muitas vezes deixamos de apreciar o que o lado positivo do divórcio nos oferece. Podemos perder de vista o fato de que agora podemos nos reinventar usando toda a sabedoria adquirida ao longo dos anos de nosso casamento, além dos presentes inestimáveis ​​de insight e autoconhecimento que nosso divórcio “nos impôs”. O divórcio pode ser uma das maiores oportunidades que você jamais experimentará – se você permitir.

4. Impedindo o fechamento com um fluxo interminável de “novos” problemas

Nesta armadilha, suas emoções criam um fluxo interminável de questões relacionadas ao seu divórcio. O pacote de dor e medo parece agir como um poderoso “E se?” ímã que nos impede de aceitar e lidar com simplesmente “O que é”. Quando um problema é resolvido, dizemos a nós mesmos: “OK, mesmo que meu ex não tenha gostado do resultado, a questão do apoio à criança está resolvida. Mas e se ele não pagar a tempo? E se ele simplesmente se recusa a pagar? E se ele perder o emprego e não puder pagá-lo? O QUE Farei então? ” Como patos em uma galeria de tiro ao alvo, quando um alvo é atingido, outro aparece para substituir seu lugar, graças a esse monte de dor e medo que é parte integrante de se divorciar. Onde há dor e medo purulentos, o suprimento de fantasias de desastre é infinito.

As consequências são monumentais

Mesmo quando a separação é tranquila, mesmo em caso de divórcio em cartório, recuperar-se do divórcio obriga a tomar um número incalculável de decisões, algumas pequenas outras tão importantes que afetarão o resto de sua vida. Você precisa estar ciente dos problemas que importam, informar os principais do menor, ter uma compreensão clara dos problemas que realmente contam e garantir que as decisões tomadas não voltem a você em breve. um ciclo interminável de incompletude.

Se você dissolver sua resistência às mudanças que acompanham o divórcio, conseguirá tomar as melhores decisões para sua vida após o divórcio. Se você não dissolver sua resistência à mudança, estará condenado a um futuro de fracasso.

Ajudo clientes divorciados a acelerar drasticamente seu retorno à corrente principal da vida com uma esperança renovada, livre das correntes de raiva, ressentimento e vergonha que acompanham o divórcio. O objetivo? Faça deste divórcio o seu último divórcio!

Este é o quinto artigo de uma série de artigos que descrevem como o contentamento e a satisfação com a vida após o divórcio dependem da capacidade de dissolver a própria resistência humana às mudanças que o divórcio impõe às nossas vidas.

Fernando Vale

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